Si votre vie ne vous permet pas de gérer convenablement la fatigue et le stress, si vous êtes souffrant ou simplement si vous aimez les arbres : la sylvothérapie s’adresse à vous. Les arbres peuvent améliorer votre bien-être. Si vous êtes attiré par les arbres, participez à une sortie Sylvothérapeutique avec nous, vous ne risquez rien et vous apprendrez les enseignements sylvique pour vous détendre à votre guise.

Des études récentes, du Dr Qing Li -de la Nippon medical school, tendent à prouver que de simples bains de forêt peuvent avoir un effet préventif sur l’hypertension, la dépression et les cancers.

Il s’agit de « Shinrin yoku » ou éco-thérapie.

On propose des ballades en forêt atypique, sauvage, primaire et particulière.

En Belgique, France et Luxembourg.

Avec évidement une série d’exercices spécifiques à la Sylvothérapie.

Des retraites en forêt d’un ou trois jours.

Pour apprendre à ressentir, à méditer, à respirer avec un guide.

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